Марафон TaVie - первая фитнес социальная сеть

У нас в семье два генератора водородной ТаВи. Один для дома, второй я использую на работе🥤
А ещё хочу с вами поделиться вкусным и простым рецептом.
Готовила вчера патиссон в духовке:
Порезала пластиками патиссон, шампиньоны, лук, залила заправкой из сметаны, сливок, яйца и зелени.
Получилось очень вкусно, быстро и нехлопотно, а главное мои мужчины (муж и сыновья) оценили и съели с удовольствием👌
Всем доброе утро!🤗
Моё утро началось, как обычно с водородной воды, утренней зарядки и полезного завтрака, в виде нашего женского коктейля - сегодня я добавила в него нектарин👍😋
Спасибо Светлане Литиной за тёплые слова🤗
Мой результат за время проведения марафона -1,5 кг, у меня подтянулось тело, увеличилось количество мышечной массы, добавилось больше энергии!💪
✅ Такие марафоны помогают нам держать себя в форме, знакомиться с новыми людьми, делиться полезной информацией👌
Несмотря на то, что мы находимся в разных регионах, в разных часовых поясах, но мы общаемся благодаря этому Марафону!
Все большие умнички! 💐💐💐
Желаю не останавливаться на достигнутом, а продолжать в том же темпе!
Возможно всё!
Сегодня последний день марафона и я поделюсь с вами результатами этого месяца.
Но прежде хочу выразить благодарность тем, кто поддерживал меня на протяжении этого месяца.
Отдельная благодарность Ирине Веремеенко за её позитивные, нужные посты.
Огромное спасибо Людмиле Трубецкой за то, что провела нас в мир уюта и красоты.
Девочки, всегда с удовольствием смотрела ваши фото и поднималось настроение.
Какие же изменения произошли за мной за этот период?
Мой вес снизился на 4 кг. И это меня очень вдохновляет (наконец-то я могу надеть любимые блузочки!!!).
Налажен режим дня: время подъема и отхода ко сну.
Каждое утро я выхожу на прогулку. Как для меня это важно. Я иду и слушаю пенье птиц, шелест травы, листьев... Жду, когда со мной "поздоровается" маленькая собачка, которую вывели погулять. Вот там вдалеке едет мужчина на велосипеде, везет сына в детский садик...
Вчера сделала анализ шагов и приятно была удивлена, что с каждой неделей я всё больше ходила. Если в первую прошла всего 45 000 шагов, то сейчас это больше 75 000. И еще заметила, что ходить стала быстрее. первые дни мне просто это не удавалось.
Каждый день я выкладываю в данную сеть посты.
Ежедневно я изучаю продукт компании TaVie и выбираю самое нужное, что можно написать.
Вечером я пишу в дневник благодарности. Кому (чему) я сегодня благодарна.
Когда подвожу итог дня, радость переполняет меня. День всегда заканчивается на позитиве.
Всем желаю прекрасного сегодня. Любви, счастья, удачи.
Добрый вечер,дорогие друзья! Хочу поделиться своей радостью. На начало марафона мой вес был 79,3кг. На данный момент он составляет 75 кг. Изначально моей целью было сбросить 5 килограммов. Надеюсь, что к концу марафона у меня всё получится благодаря продукции ТаВи. Я заметила, что если в течение дня за 30 минут до еды выпивать стакан водородной воды, то это значительно снижает аппетит.
"Я знаю, иногда кажется, что жить сложно, но запомни одно: после каждой, даже самой темной ночи наступает день.
Так что не важно, насколько сложно добиться того, что ты хочешь. РАСПРАВЛЯЙ ПЛЕЧИ, ПОДНИМАЙ ГОЛОВУ."
Тупак Шакур
В формуле «AstaCollagen Peptides 8000 TaVie» впервые биодоступный коллаген представлен вместе с гиалуроновой кислотой и мощным антиоксидантом астаксантином, что позволяет не только компенсировать дефицит коллагена, но и защитить организм от оксидативного стресса, предотвратить воспалительные процессы, обеспечить нормальную жизнедеятельность клеток. Результатом будет оздоровление организма, улучшение состояния кожи, укрепление волос и ногтей.
Рекомендуя наш уникальный продукт «AstaCollagen Peptides 8000 TaVie», я делаю ставку на комплексный эффект, доказанную эффективность компонентов и высокое качество продукта!
Сохраните свою молодость и красоту надолго!👌
Немного юмора😉
Никаких аптек не требуется — смейтесь и будете здоровы!
Обожаю проводить выходные с любимыми♥️ Всегда стараюсь поддержать бодрость своей мамы❤️
Как приятно слышать восторженные отзывы о продукции нашей компании.
Вчера встретила знакомую с мужем. Так они наперебой рассказывали о браслете.
Настя рассказала, что браслет избавил её от постоянных головных болей, а муж Женя перенес сложнейшую операцию на руке после перелома, и браслет помогает снять мышечные боли.
Заметили, что стали меньше испытывать стресса на дорогах (оба водителя). Улучшился сон.
Как удивительно, что без препаратов и сложных процедур получить такой результат!
В провинции Хубэй, отмечен самый высокий уровень потребления селена в Китае. В результате этого здесь самый низкий процент заболеваемости COVID -19.
Селен - это природный минерал. Без него невозможна нормальная работа практически всех органов и систем.
В наших коктейлях: мужском, женском и ночном селен представлен в хелатной форме, кроме того во всех напитках содержится цинк и витамин Д.
Пейте коктейли компании TaVie и будьте здоровы!!!
Делюсь своей очередной покупкой. Один закончился, заказали ещё🥤
Применение коктейля SeaMilk дает как быстрый (в течение 2–3 дней), так и накопительный эффект.
Содержимое одного пакета коктейля SeaMilk необходимо интенсивно размешать в 150 мл теплой воды. Напиток непрозрачный, имеет цвет морской волны и легкий аромат мяты. Возможен небольшой осадок. Рекомендуется употреблять 1–2 пакета в день.
Период непрерывного применения для получения максимального эффекта: 30 дней, при необходимости можно продолжать употребление напитка в оздоровительных целях до 90 дней.
Коктейль SeaMilk не сочетается с приемом алкогольных напитков.
Коктейль SeaMilk не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости.
Наше маленькое путешествие с внучкой началось ранним утром. Поездка в другой город заняла почти три часа. Родители всегда ездят на машине. И переезды близкие, дальние происходят на автомобиле. А мы решили отправиться в путь на поезде. По Хабаровску перемещались на автобусах, но очень много ходили пешком.
Эмоции переполняли нас обеих. сели в поезд и вспоминали как зашли в кафе позавтракать, а там такие огромные кружки - украшение интерьера, обстановка и очень вкусная еда.
Пруды, детский парк, набережная... Очень много впечатлений.
Вернулись уже поздним вечером уставшие, но счастливые.
И конечно на помощь пришло одеяло. Это наш домашний экстрасенс, наш доктор. Только укрылась им и уснула крепким сном.
Одеяло выравнивает нашу ауру.
Нейтрализует влияние разломов, телефонов и других гаджетов, высоковольтные линии возле дома .
Дети называют его ВОЛШЕБНЫМ одеялом. И я согласна с ними.
Чтобы сохранить наше женское здоровье обязательно выполняйте ежедневные упражнения.
Выбирайте те упражнения, которые вам комфортны в выполнении , ведь физическая форма - главная составляющая нашего здоровья!
Будьте стройными и подтянутыми и конечно здоровыми!💪
Лето прекрасное время для похудения. Со своей дачи можно привезти урожай. А главное, всё натуральное🍅
Каждый день выхожу с внучкой на спортивную площадку. Пока она играет с подружками, я это время использую для небольших тренировок.
Энергию на весь день мне дает TaVie Energy.
Умеренные физические нагрузки, больше овощей в рационе и напиток TaVie Energy помогают сохранить бодрость и молодость на десятилетия вперед.
Ни раз рассказывала о том, что стараюсь с самого начала знакомства с компанией ТаВи как можно больше уделять внимание здоровью мамы. Для меня- она главный человек в жизни. Конечно помимо полезных продуктов овощей и фруктов, я поддерживаю её здоровье продукцией нашей любимой компании ТаВи.
Комплекс «5-й элемент» показан людям старше 18 лет, которым необходимо:
— снизить массу тела;
— нормализовать уровень гликемии;
— восстановить здоровый механизм обмена белков, жиров и углеводов;
— уменьшить процент подкожной жировой клетчатки;
— восстановить жизненный тонус;
— вернуться в режим молодой и здоровой активности
Привет всем участницам марафона!
Очень здорово что этот марафон проходит в летний период - включаем в рацион больше фруктов, ягод и свежих овощей!🍓🍉🍑🍌🍏🍐
Не забываем, что клетчатка — одно из лучших средств для похудения и поддержания нормальной работы кишечника.
Содержание клетчатки в ягодах— 3–7%. Малина и ежевика содержат клетчатку в наибольшем количестве.
Фрукты и цитрусовые — 5–10%.
Больше всего клетчатки в бананах, персиках, грушах и яблоках.
Будьте здоровы!🤗❤
Ежегодно, с 2010 года 29 июля отмечается Международный день тигра. Одной из главных целей проведения мероприятия в разных странах является информирование общественности о проблеме исчезновения тигров и способах их защиты.
На сегодняшний день на Земле живёт 6 видов тигров: амурский тигр, южно-китайский тигр, индокитайский тигр, малайский тигр, суматранский тигр и бенгальский тигр.
Несколько интересных фактов о тиграх:
В отличие от большинства других кошек, тигры любят воду и являются прекрасными пловцами, способными во время охоты проплывать несколько километров и пересекать реки. Нередко тигры купаются и играют в воде просто для удовольствия.
Так же, как и у домашних кошек, полоски на шерсти тигра «дублируются» на его коже, поэтому даже побритый тигр всё равно останется полосатым.
Полоски на лбу тигра напоминают китайский иероглиф «Король», за что и получили королевский титул в культуре китайцев.
Полосы у тигров уникальные как и отпечатки пальцев у людей.
Сегодня решила немножко отойти от предложенных рецептов и приготовить на завтрак блин из овсяных хлопьев.
Это блюдо очень известно среди тех, кто придерживается правильного питания. Я его люблю за быстроту приготовления и возможность разнообразить начинки, которые можно предложить к этому блюду, например банан, киви, клубника и другие ягоды и фрукты.
Рецепт прост:
овсяные хлопья -3ст.ложки;
молоко - 3ст.ложки;
яйцо - 1штуку;
соль по вкусу.
Всё перемешать, дать постоять 5-10 минут. Выпекать на сковороде.
И, конечно, самое главное в этом завтраке - это комплекс «5-й элемент», который делает процесс похудения легким и полезным, без стрессовых нагрузок на организм.
Доброго времени суток! Своей маме я так же приобретаю продукцию ТаВи. Коллаген нам необходим в любом возрасте. Так и для поддержания её молоти в 84 года мы покупаем: «AstaCollagen Peptides 8000 TaVie» — новая Anti-Aging-концепция, разработанная технологами Группы Компаний «TaVie Company» и учеными Европы и Азии. На основе мелкопептидного биодоступного морского коллагена и антиоксиданта астаксантина разработчикам впервые удалось создать омолаживающий комплекс с мощными антиоксидантными свойствами. Для максимального усвоения коллагена и сохранения сияющей молодости и красоты формула обогащена хелатной формой витамина С и гиалуроновой кислотой.
Женщинам из-за домашних забот, работы, бизнеса иногда просто нет времени и сил ухаживать за своим телом и лицом.
Есть очень много народных рецептов по уходу за кожей лица, но нужно быть аккуратными, потому что некоторые могут вызвать аллергически реакции.
Мне очень нравится шикарный эффект после применения наших чудесных масок для лица.
Просто, удобно, комфортно и главное - эффективно👍
Ухаживайте за собой и будьте красивыми!👌
В воскресенье у мужа был День рождения. Приехали наши родные. Много было поздравлений, подарков.
Но самым дорогим для сердца оказался подарок внучки.
Я видела, как вечером она в своем "тайном" месте что-то резала, рисовала, склеивала.
Так хотелось туда заглянуть, подсмотреть, но она сказала:
- Не заходить.
Когда она вручала подарок, в упаковке, с личной надписью. Во всем этом было какое-то таинство. А для дедушки неожиданный и вкусный сюрприз.
Я сама очень люблю готовить подарки, заворачивать их в красивую бумагу, тонкую ткань, ленточки. В это время ощущаешь себя волшебницей.
И мне было очень лестно, что и внучка старается сделать всё необычно и красиво.
Жара не спадает. Кажется она только вошла во вкус и набирает обороты.
Хочется с самого утра окунутся в прохладную водичку, да и вообще оттуда не выходить. Пить вкусные освежающие напитки и кушать что-то холодненькое.
Выхожу на улицу, детки пробегают с мороженным, да и бабушки на скамейке возле подъезда, сидят в тени раскидистых деревьев и тоже наслаждаются мороженым.
Ой как тоже хочется...но я же участвую в марафоне по ПП.
И вот я что придумала.
Взбила наш наш любимый женский коктейль. Добавила 1 часть молока и часть воды и залила в форму.
Ну чем не мороженое? Замороженное, вкусное и полезное!!!
Друзья, окружайте себя красивыми вещами и приятными людьми. Очень рада, что благодаря компании ТаВи обрела комфортное общение с приятными и грамотными людьми❤️
Правила участия в марафоне

Tavie © 2021