💥Поздравляю Ирину Веремеенко с ПОБЕДОЙ. Очень заслужено, Иринка. Столько сезонов ты участвовала. Сколько пройдено шагов, написано постов. Сделано замечательных видео в инстаграм. УМНИЦА!!!
Поздравляю себя за второе место. Девочки, вы не поверите, но я в нейрографике прорисовывала свои желания и именно микроволновую печь я очень хотела.
Ирина Пряхина, честно говоря, я ожидала вас увидеть на первом месте. Но..
В пятом сезоне такое же случилось со мной, я не нажала кнопку "участвовать" и ... ничего не получила. Зато это дало мне толчок идти дальше. В прошлом сезоне занять первое место, а в этом-второе.
Всех девушек поздравляю с победой, подарками.
✅❗❗ И конечно, выражаю огромную благодарность нашему президенту Сергею Андрееву за ШИКАРНЫЕ ПОДАРКИ, за мотивацию и поддержку.
Фото сделано с компьютера, во вчерашнего вебинара, поэтому прошу прощения за качество.

Сегодня подведут итоги марафона. Хочу поблагодарить всех, кто отдал свой голос за меня. 🥰🥰🥰
Что мне дал Марафон.
Во-первых, когда ты участвуешь в таких мероприятиях - это дисциплинирует.
Во - вторых, я поняла, что я не так хотела снизить вес, как понять принципы правильного питания и использование продуктов нашей замечательной компании.
В-третьих, мне было приятно наблюдать за другими участниками. Их рубликами, советами, высказываниями! Как будто я знакома с каждой из вас - и это здорово!
Посмотрим КТО КРУЧЕ оказался в этот раз.
Всем желаю победы.

Мой быстрый завтрак.
Творог и очень спелый банан перемешать.
Завернуть в лаваш . нарезать порционно.
Можно смазать свежим желтком и отправить на несколько минут в духовку.
И конечно. Моё любимое согревающее какао.

У тебя есть выбор!
Ты можешь выбрать хорошее или плохое настроение.
Я выбираю хорошее.
Каждый раз, когда случается что-то плохое,
у меня есть выбор – стать жертвой или извлечь урок из этого.
Я выбираю урок.
Каждый раз, когда приходят ко мне с жалобой, у
меня есть выбор – либо принять эту жалобу, либо показать человеку положительные стороны ситуации.
Я выбираю положительные стороны.
Вся жизнь состоит из выбора.
Когда ты отбрасываешь все лишнее, любая ситуация представляет собой выбор.
Ты выбираешь, как реагировать на ситуацию.
Ты выбираешь, как люди влияют на твое настроение.
И, наконец, ты выбираешь, как тебе жить.

Когда чувствую боль, на помощь приходит Инфракрасный пластырь «Dr.Patch TaVie»
Инфракрасный пластырь создан согласно постулату традиционной китайской медицины: «Если кровообращение в человеческом организме не затруднено, он не будет болеть, если же в теле есть боль, значит есть проблемы с циркуляцией крови».

Пробую различные чаи. Красный, зеленый, белый, черный.
Каждый по своему раскрывает свой вкус.
Виды полезного чая:

Люблю сладенькое!!!
Девочки, спасибо за рецепты. Скоро Новый год. Хочется чего-то новенького, вкусного и легкого в приготовлении.
Я вместо перекуса использую какао с грибом линджи.
Вкусно и полезно!!!

ЧЕК ИЗОБИЛИЯ

Правила заполнения: заполняете его в течение 24 часов после наступления новолуния; в графе «Получатель» пишите Ваши ФИО; в графе «Сумма» пишите «Оплачен полностью»; вместо подписи пишите «Закон Изобилия». Не прописывайте никаких дополнительных линий, не указывайте никаких сумм и не ставьте дату. После заполнения спрячьте чек в надежное место и забудьте о нем.

Это невозможно - сказала Причина!
Это безрассудно - заметил Опыт!
Это бесполезно - отрезала Гордость.
ПОПРОБУЙ - шепнула МЕЧТА...
Иди за Мечтой. С новой неделей!!!

Быть легким во время жизненных проблем - значит думать о решении, а не о проблеме.
Значит оставить прошлое и жить настоящим.
Легкого дня. Живи настоящим!!!

Основатель компании Toyota, Сакити Тойода, постоянно пользовался правилом «пяти почему». При любой непонятной ситуации, событии он использовал этот метод, и тот ему всегда помогал.
Правило пяти «почему»
Техника весьма занимательна. Главная ее цель – привести нас к истоку проблемы – к первопричине. Вот это правило.

Например, тебе хочется шубу.

1. Спрашиваешь себя: почему я хочу шубу? Это первое «почему». Отвечаешь: потому что я хочу всех удивить.
2. Второе «почему»: Почему ты хочешь всех удивить? Ответ: Потому что хочу, чтобы на меня обратили внимание.
3. Третье «почему»: Почему тебе нужно, чтобы на тебя обратили внимание? Ответ: Потому что я чувствую себя неуверенно.
4. Четвертое «почему»: Почему ты чувствуешь себя неуверенно? Ответ: Потому что я никак не могу реализоваться, потому что я сижу на одном месте.
5. Пятое «почему»: Почему ты не можешь реализовать себя? Ответ: Потому что я занимаюсь тем, что мне не нравится. И скажи теперь, при чем тут шуба?
Сакити Тойода достиг многого благодаря этому методу отсечения ненужного. Мы порой невнимательны к своим мыслям и истинные желания и мотивы едва ли можем уловить. Так вот представленный метод позволит наглядно посмотреть на ситуацию объективным глазом.

В пятом вопросе должна быть скрыта первопричина всех вопросов. Сакити Тайода – умнейший человек, который сумел отсекать ненужное и направлять свою энергию на развитие себя и собственного бизнеса.

Вакцинация. Сколько о ней сказано!!!
Отношение у всех разное.
Но одно знаю точно, что к прививке необходимо подготовиться.
В нашей семье мы подошли к этому очень серьезно.
Водородную воду пьем регулярно. Пропили морское молочко. И последний этап - чистка сосудов. Здесь на помочь нам пришел ВОКС.

Рукоделие - источник женского здоровья и энергии.
Кто-то вяжет, кому-то нравиться печь.
На выходные к нам приезжают внуки.
И чтобы чем -то их заинтересовать, отвлечь от гаджетов, каждый раз придумываю что-то увлекательное.
И мне интересно и для детей польза.

А вот и упаковка подарков. В бумагу завернула нашу маску для лица.
Так же упаковала коробочку Морского молочка.
Попробовала разные варианты.
И вот что получилось.

Почти неделю сильная головная боль, которая отдавала в глазные яблоки.
Ни сил, ни желание что-то "творить" просто не было.
Конечно в повседневной жизни я использую водородную воду, сплю под одеялом и на подушке. Но... моим СПАСАТЕЛЕМ стал восхитительный напиток TaVie Energy.
Не зря говорят о лечебном эффекте напитка.
Т.к. он содержит полный комплекс витаминов и минералов, TaVie Energy заменил мне питание.
Хочется поблагодарить наше руководство за чудесные продукты.

Пойми, для того, чтобы проходить сквозь стены нужны три условия:
- видеть цель
- верить в себя
- и не замечать препятствий

К/ф "Чародеи"

С НОВЫМ ДНЕМ!

Только не говорите мне, что любить жизнь - это значит бегать по утрам или работать до седьмого пота.
Любить жизнь - это все делать со вкусом, медленно и неторопливо.
Филипп Нуаре.
Любите жизнь медленно и со вкусом!!!

Совсем скоро у меня День рождения!!!
Решила провести курс омоложения нашими замечательными масками.
О результате расскажу позже.

Кристальная биоколлагеновая маска для лица марки «Anti-Aging TaVie Shine youth» придает коже лица:
✔ матовый цвет;
✔ бархатистость;
✔ свежесть;
✔ заменяет SPA-уход в салоне красоты,
✔ дает стойкий эффект омоложения при длительном применении.
В составе маски – драгоценные ингредиенты: коллоидное золото, алмазная пудра, порошок речного жемчуга, растительный коллаген и натуральные биоактивные вещества.

УРААА!!! Получила подарок за участие в марафоне прошлого сезона.
Сколько всего много!!!
Как же я люблю продукцию Компании Tavie 🥰🥰🥰

Продолжаю осваивать азы нейрограйики.
Это такой увлекательный процесс.!!!
Никогда не любила рисовать, и от природы дара такого у меня нет.
Какое то волшебство происходит, когда начинает рисовать фигуры, линии, скруглять все углы.
Затем выбираешь цвет. Очень часто карандаши выбираю с закрытыми глазами - есть такой метод. И получается шедевр. Просто чудо.
И в жизни происходят изменения в лучшую сторону.

Полгода используем с мужем Био Эко подушки компании Tavie.
Что дает применение подушки?
- расслабление;
- поддерживает глубокий, безмятежный сон;
- наполняет жизненными силами.

Девочки, какие у вас рецепты замечательные!!! Спасибо, что делитесь, я даже выписываю себе некоторые, чтобы не потерять.
Когда приходят внуки, их трудно накормить.
Но вот то, что я называю Завертон, всегда идет на УРААА!!!

🎆У нас дома уже полным ходом идет подготовка к Новому году.
🎇🎇🎇Вчера сушила дольки апельсинов.
В этом году подарки будут оформлены с использованием цитрусовых, корицы и бадьяна.

Калорийность рациона женщины должна быть не менее 1200ккал в сутки.
Калорийность рациона - это сумма той энергии, которую мы потребляем в виде продуктов. Попадая в наш организм, пища расщепляется до питательных (дающих энергию) веществ, которые организм затем использует для своих нужд. Если мы съедаем больше калорий (потенциальной энергии), чем расходуем, то происходит нарушение обмена веществ и калории начинают откладываться в жировую ткань.

В погоне за стройностью нельзя урезать калорийность рациона ниже необходимых затрат на существование организма, иначе обмен веществ замедлится, самочувствие ухудшится, а результат от низкокалорийного питания будет кратковременным.
Снизить калорийность коктейля можно за счет отказа от потребления молока при разведении коктейлей «ANTI-AGING DIET TAVIE FOR WOMAN» (женский) и Коктейль «ANTI-AGING DIET TaViе NIGHT» (ночной).

💃Двигайтесь, смейтесь, получайте удовольствие от жизни!
Не зацикливайтесь на калориях.
Ведь уменьшить их количество можно не только контролируя поступление, но и расходуя энергию.