Скажите обязательно надо много выс тавлять фоток или достаточной где до и после и она эта фотография учавствет в голосовании?

Ребята, голосование уже началось. Нажмите на кардиограмму.

Веду здоровый образ жизни. Участие в Марафоне ещё более дисциплинировало меня. Предоставленные в меню блюда сытные, дают много сил и энергии в сочетании с продуктами tavie.

Для вас мои дорогие друзья и партнёры марафонцы.🥰🙋

С удовольствием помарафонила!
Получила целый список результатов по здоровью. Для себя личный Марафон продолжу. Вес не поддался, но объемы уменьшились. Так что продолжаем работать над собой.

Ребята, всем привет! Я вот тоже не знаю, как голосовать, вечером посмотрела, лайки поставила. А дальше что, не знаю. Подскажите, пожалуйста.Но на всякий случай напишу, кому отдаю свой голос: Елена Колупаева, Людмила Гришина, Татьяна Мещерякова

Товарищи, не знаю как голосовать. Отдаю свои голоса Сергею Тыщенко и Оксане Щигорцовой.

Такой я была до Марафона и в первые дни Марафона

Набрав огромный лишний вес, я перестала фотографироваться. А если и появлялась когда моя фотография, то не полностью: в высокой траве спрячусь или за деревом.

Марафонцы, доброго времени суток!
Я уже писала о своих впечатлениях и результатах Марафона! Стартовала с 69 кг. Размер одежды 48. На сегодняшний день мой вес 67 кг. и размер одежды 46😊
Я очень довольна результатом. Так как пришла в Марафон Lifestyle Tavie, с не очень большим лишним весом.
Моей целью было хорошее самочувствие,
встроить в свой ритм фитнес-тренировки и выстроить для себя систему здорового питания. За что очень благодарна нашим экспертам в этих областях🙏
Я получила огромное удовольствие от прохождения марафона. Поздравляю всех участников Марафона с отличными результатами! 👍✊🔥
С тем, что мы дошли до финиша и по сути все являемся победителями!
Для меня Марафон продолжается 😊
Обязательно буду участвовать во втором сезоне😉 Всем удачи! ✊

я одно фото не выложила, самое первое

Всем огромный привет! Не пойму, как голосовать... Но я поставила лайки. Мои результаты я выложила ещё 2 дня назад, но выложу ещё

На фото мои результаты в начале Марафона и после его прохождения.
Меня мои результаты радуют! 🤗
Я считаю , что не зря участвовала в нём.
8, 3кг минус за 4недели это хороший результат. Объемы тоже ушли, но не так много , как хотелось бы. 😟
О.Т минус 7см
О.Б минус 6см
О.Г минус 6см
Очень благодарна всем специалистам компании за организацию этого Марафона, очень благодарна Президенту компании Сергею Андрееву за его замечательную идею проведения Марафона!!!🥰
И конечно спасибо компании за супер продукты , которые были разработаны и внедрены в производство, для того чтобы мы не только смогли снизить вес, но и оздоровить свой организм 💯 эффективно и безопасно. 🥰
Хочу сказать также спасибо всем участникам Марафона, за внимание, за поддержку. СПАСИБО друзья!🥰

Если с другом вышел в путь,
Не трудна дорога.
Без друзей меня чуть-чуть,
А с друзьями много!👍🙋
Всем удачи и здоровья.🥰

минус 4 кг и я этому очень рада!!!!!!! Ритм который я задала на марафоне я его продолжаю, это становится образом жизни и с продуктами компании Тави это делать будет легко. У меня за время марафона подключились 7 моих девочек, они будут участвовать в следующих марафона а я буду за них радоваться как они будут стройнеть

https://www.instagram.com/p/CDgT3wopaJ4/?igshid=105ipedxztct1

Всех с окончанием первого сезона!
За месяц марафона, ушли 3 кг и окружность живота минус 4 см..

Причём две недели последние, ушла от физических упражнений, употребляла только наши продукты TaVie.

Я довольна результатом Марафона, потому что мои утренние пробежки вошли в привычку. Это здорово!

Конечно на фото не заметно, так как вес у меня лишний был всего лишь на 6 кг, но для меня заметно. Если упустить этот процесс привычки, то разнесёт, до не объёмных размеров. Этого конечно не хочется.

Берегите себя и свой вес!

https://pruffme.com/landing/tavie/it

Всем марафонцам букет.

Вы любите арбузы? Я обожаю!

Мой вес на утро 2августа 96,1кг это на 8,3кг меньше с начала Марафона, но приехали гости после обеда и мой режим по приёму пищи нарушился .👎
Шашлыки и т.п. Думала встану на следующее утро на весы будет плюс полкило. 😟👎
Но вес остался прежним 96,1 кг. ☝️😲
5element хорошо поработал!!!👍
Пока минус 8,3кг так и осталось ...
Гости уехали , теперь никто не мешает соблюдать режим питания и рекомендации.
Теперь решила проверять вес пореже.
Сейчас организм будет перестраиваться несколько медленнее. Вода лишняя ушла, а расщепление жиров идёт медленнее..
Поэтому объемы могут уходить, а вес тормозить. Но снижение пусть не такое быстрое, но всё равно будет. ☝️
Главное всё делать правильно!

Всем привет! Марафон закончился , но общение марафонцев идёт. Про голосование я задавала вопрос Ксении. Она написала ,что об этом объявят дополнительно. Так что ждём! Шагомер и у меня иногда не сразу включался, я старалась контролировать.

А в рейтинге Tavie steps pro я себя тоже так и не увидела, хотя там были те, у кого был очень маленький "пробег" и я тоже писала в техподдержку, но не увидела ответа...

Ребята, скажите, а как проводится голосование, где нужно отдавать голоса, где кликать? Где буду и когда озвучены результаты? Кто знает?

Ребята, марафонцы, привет!
У меня тоже шагомер работал с большими перебоями. А в рейтинге Tavie steps pro, я себя так и не увидела. Написала в обратную связь, но ответа не было.
Но я не отчаиваюсь.😉
Главное мой личный результат, моё самочувствие и энергия, которая утроилась!
Я уже жду новый сезон 🤗
Обязательно буду участвовать!
Уверена, что с многими мы там обязательно встретимся!

Всем доброго дня!
Вот и закончился Марафон. Но это не грустно, так как мы вновь с Вами встретимся.
Я считаю, что такие Марафоны нужны еще и для знакомства и сплочения команды, сколько красивых нужных рецептов мы получили опять же благодаря марафону правильного питания.
Всем большая благодарность.
Наши результаты превосходные, что мы видим из фотографий.
Еще несколько слов по психологии стройности.
На самом деле человек переедает, когда:
**** еще не голоден;
**** уже не голоден;
**** не поел, когда был действительно голоден.
Человек, стремящийся похудеть, непременно должен научиться прислушиваться к своему организму, своим чувствам и удовлетворять объективные потребности тела и души. А для этого надо оказывать себе хотя бы чуточку внимания.Мы зачастую уделяем своим близким и даже вовсе чужим людям гораздо больше внимания и заботы, потому что нам все кажется, что забота о себе самом - это проявление постыдного эгоизма.
Так мы воспитаны. Даже ироничное выражение в последние годы стало популярными: "Для себя любимого". "Или любимой". И это как правило, о чем-то полезном для здоровья. Между тем, действительно, чтобы похудеть, надо проявить немного разумного эгоизма. В том смысле разумного,
что вам придется в целом ряде случаев ставить на первое место ваши собственные интересы, а не интересы окружающих.