Ирина
Веремеенко

  • Локация: Россия, Новосибирск
  • Пол: Женский
  • Рост: 160
  • Вес: 62
  • О себе: Активная, позитивная, весёлая, целеустремлённая, коммуникабельная😉
Всем привет из Новосибирска!🙋‍♀️
Спасибо, Ирина Костикова за комплимент!💐
Благодаря марафону узнала что есть такой город Людиново и в нем живет такая дружная команда Тави!
На самом деле Ирина К. достойна победы- результаты есть - продолжай в том же духе!
Я смогла постройнеть на 1,5 кг за марафон, стала следить за правильным питанием, делаю утреннюю зарядку и хожу на Зумбу.
Надеюсь к лету прогресс будет больше! (Надо ещё 5 кг в идеале😉)! После 35 лет вес совсем не хочет сдвигаться, требуется гораздо больше усилий, чем раньше!
Жаль, что на марафоне у меня нет такой группы поддержки из Людиново- буду работать, чтобы такая дружная команда появилась к следующему сезону👌
Всем успехов, побед и достижения поставленных целей!💪💐💐💐
Приветствую самых активных участников марафона!
Марафон закончился! Но жизнь продолжается и здоровое питание с TaVie тоже!🤗
Такие марафоны заставляют нас по другому взглянуть на наше питание.
Ведь питание- это топливо для нашего организма и очень важно, чтобы это топливо было самым качественным!
Желаю всем здоровья, стройности и достижения поставленных целей!💪
Мой овощной салатик с семенами Чиа! 👌
Семена Чиа богаты белком, клетчаткой, витаминами и минералами. А также стоят на первом месте по содержанию Омега-3 и Омега-6.💪
В древности жители Южной Америки высоко ценили их за целебные свойства и способность быстро утолить голод!
Рекомендовано к применению во всех диетах!
Вкусно и полезно!👍
Применяя наш топовый напиток Tavie Energy мы заряжаемся энергией и позитивом!
Спасибо TaVie, что мы бодры и веселы несмотря ни на возраст, ни на день недели!💪💃😉
ВСЕМ УЛЫБОК И ПОЗИТИВА!😁❤
Очень часто мы набираем вес из-за любви к сладкому.
Причины тяги к сладкому👇
Причина 1.
Нехватка двух супер-важных минералов: магний и калий💎
Причина 2.
Слишком сильный дефицит в диете, который приводит к стрессу, жизнь становится чересчур серой, скучной и тусклой, что в свою очередь ведет к заеданию сладким, потому, что сахар является нейромедиатором, который воздействует на нашу систему «вознаграждений» ( получили глюкозу - повысилось настроение ) 😤
Устранить причину 1.
Для того, чтобы восполнить магний и калий в организме - просто добавь в свой рацион: минералку, авокадо, зеленые и крестоцветные овощи, красную рыбу. Или восполни дефицит в с помощью нашего любимого 5го Элемента!👌
✅ Устранить причину 2.
Подсчитай свою норму калорий. Подсчитай сколько ты по факту ешь. Дефицит должен быть не более 20%, иначе есть высокий риск срыва на конфеты🍬
Всем крепкого здоровья!
Стройнеем правильно😉
Всем привет!
Бизнес-форум в Красноярске - это просто взрыв позитивных эмоций, встречи, общение и конечно обучение!
Мы учимся у успешных и лучших! И стремимся сами к достижению поставленных целей!
Путь к стройности, построение команды, достойные доходы и многое другое..
Всем удачи и успехов в достижении поставленных целей!💪
Для снижения веса в нашем рационе обязательно должны присутствовать зелень и овощи!
В моем ежедневном рационе обязательно присутствует укроп - покупаю его большими пучками👌
Всем здоровья и стройности!💐
Движение - это жизнь! Обязательно больше ходите, гуляйте, танцуйте, занимайтесь спортом..
Активный образ жизни в сочетании с продукцией Tavie приведёт нас к стройности,алмазному здоровью и отличному настроению!💪
ЛЮБИ, ТВОРИ, ПОБЕЖДАЙ ВМЕСТЕ С TaVie!❤
Я очень люблю танцевать Zumba! И обязательно принимаю напиток TaVie Energy, который мне помогает сохранить бодрость, энергию и хорошее настроение!🤗
Мой полезный завтрак - кукурузная каша с добавлением «ANTI-AGING DIET TAVIE FOR WOMAN», кусочки отварной тыквы и курага👌 Рекомендую!😋
Самый вкусный и полезный напиток!
Сделай перерыв - выпей чашечку горячего Lingzhi Magic Cocoa 😋
Благодаря нашему любимому ЭНЕРДЖИ у меня хватает энергии на любимую зумбу, работу, бизнес, семью, активный отдых и домашнюю работу.
Спасибо TAVIE!💖
В нашей компании самый вкусный, самый лучший, инновационный и востребованный продукт для каждого поколения!
Я горжусь тем, что сотрудничаю с TAVIE и общаюсь с такими успешными и коммуникабельными людьми!
Спасибо TAVIE и Сергею Андрееву!
Люблю, живу и радуюсь жизни!👌
Приветствую самых активных, самых позитивных и самых здоровых людей планеты! TAVIE - соединила самых разных людей, но мы все мы романтики и все мы хотим лучшей жизни для себя, для своих родных- детей, внуков!
И ВСЁ У НАС ПОЛУЧИТСЯ, ПОТОМУ ЧТО МЫ В ПРАВИЛЬНОЙ КОМПАНИИ И В САМОЕ НУЖНОЕ ВРЕМЯ!
ВСЕМ УДАЧИ, ЗДОРОВЬЯ, МИРА И ПОЗИТИВА!🤗💐
УРААА!!!💃💃💃
С начала июля я постройнела на 3 кг!
В объёмах ушло около 4 см!
И я вернулась к своему 44 размеру!
И это не предел!
Начало положено!
Осталось ЕЩЁ -3 кг и я ИДЕАЛ!🤣🤣🤣
ВСЕМ УДАЧИ, СТРОЙНОСТИ И ПРОЦВЕТАНИЯ!🤗❤💐
Купила новый телефон и теперь приложение TaVieSteps работает в полноценном режиме!🤗
Вчера был насыщенный день!🏃‍♀️
Обожаю свежие проростки и зелень! Вчера на обед у меня были эти проростки и женский коктейль - и никакой тяжести, при этом полное чувство сытости и лёгкость!💃
Продолжаем питаться правильно и вкусно!👌
После вторых родов набрала 10 кг, мечта постройнеть на 5 кг, но каждые 100 гр даются с трудом, т.к. люблю сладкое!🎂
Сейчас перешла на коктейли и правильное питание- пока минус 2кг.
Надеюсь с нашим марафоном моя мечта осуществится!❤
Сегодня готовила десерт с творогом и ночным коктейлем! Вкуснятина для сладкоежек!👍
Моё утро начинается с приёма самой вкусной и полезной водородной воды Tavie!
Ставьте ❤ у кого утро начинается так же!🤗💐
Мой полезный и вкусный завтрак с нашим замечательным коктейлем TaVie!
Приветствую всех!
Меня зовут Ирина.
Работаю специалистом по труду и заработной плате.
Мечтаю открыть офис TaVie в Новосибирске и уйти с основной работы.
Последние фотографии
Учавствовал в сезонах
Правила участия в марафоне

Tavie © 2021